Elsa Punset

Elsa Punset, reconocida experta en inteligencia emocional y divulgadora, es una de las voces más influyentes en el ámbito del bienestar personal y la gestión emocional. Con un enfoque cercano y científico, ha ayudado a miles de personas a desarrollar su resiliencia, reducir el estrés y fortalecer sus relaciones a través de estrategias prácticas y accesibles. Graduada en Filosofía y Letras por la Universidad de Oxford y con un máster en Humanidades por la Universidad de Boston, combina su sólida formación académica con una profunda vocación por mejorar la vida de las personas. Sus conferencias, libros y programas de educación emocional son una invitación constante a conocerse, cuidarse y transformar la forma en que nos relacionamos con el mundo.

Temas que aborda

Las conferencias de Elsa Punset giran en torno a un propósito esencial: ofrecer herramientas prácticas para vivir con más equilibrio, sentido y bienestar. Entre sus principales temas destacan:

• Gestión emocional en tiempos de cambio: cómo adaptarse a la incertidumbre y desarrollar resiliencia personal y profesional.

• Neurociencia y emociones: la ciencia detrás de las emociones y su impacto en la vida cotidiana.

• Estrategias para la educación emocional: recursos aplicables para educadores, familias y líderes.

• El impacto de la inteligencia emocional en el liderazgo: potenciar la empatía, la comunicación y la toma de decisiones desde la conciencia emocional.

• Mindfulness y hábitos positivos: cómo entrenar la atención y cultivar una vida más consciente.

Trayectoria y logros

Elsa Punset es autora de best-sellers que han marcado una generación en el ámbito del desarrollo personal. Títulos como Una mochila para el universo, El libro de las pequeñas revoluciones y Brújula para navegantes emocionales se han convertido en guías imprescindibles para quienes buscan comprender y gestionar mejor sus emociones. Su labor divulgativa ha trascendido el ámbito literario: ha participado en programas televisivos, foros internacionales y plataformas educativas donde promueve la educación emocional como pilar de una sociedad más empática y resiliente. Ha colaborado con instituciones, empresas y organismos dedicados al bienestar y la educación, consolidándose como una voz respetada por su claridad, rigor y capacidad de inspirar a públicos muy diversos.

Estilo como speaker

Ver a Elsa Punset en el escenario es presenciar una experiencia tan emocional como práctica. Su estilo sereno, claro y empático invita a la reflexión sin perder la conexión con lo cotidiano. Combina datos científicos con ejemplos reales y ejercicios simples que hacen que cada asistente sienta que puede aplicar sus enseñanzas de inmediato. Su mensaje trasciende el discurso motivacional tradicional: no se trata de cambiarlo todo, sino de transformar lo esencial. Cada una de sus charlas es una invitación a detenerse, respirar y reencontrarse con lo que realmente importa.

Por qué contratar a Elsa Punset

Las empresas, instituciones educativas y eventos que invitan a Elsa Punset destacan su capacidad para generar un impacto emocional duradero en la audiencia. Contratarla significa ofrecer una experiencia transformadora con resultados concretos:

• Conecta con públicos diversos, desde equipos corporativos hasta educadores y familias.

• Integra ciencia y emoción, aportando rigor y aplicabilidad en cada propuesta.

• Promueve la resiliencia, la empatía y la comunicación consciente en los entornos laborales.

• Motiva el cambio interior, impulsando culturas más humanas y equilibradas.

• Inspira acción inmediata, ofreciendo herramientas sencillas que se pueden aplicar desde el primer día.

Su enfoque innovador y su lenguaje cercano convierten cada conferencia en una experiencia enriquecedora y transformadora, ideal para congresos, programas de bienestar corporativo y foros educativos.

En un mundo donde las emociones parecen un lujo, Elsa Punset recuerda que son nuestra guía más poderosa. Su mensaje es claro: aprender a conocernos y gestionar lo que sentimos no solo mejora nuestro bienestar, sino que nos permite construir relaciones más sanas, decisiones más sabias y vidas más plenas. “Las emociones no se controlan, se entrenan. Y ese entrenamiento —dice Elsa— es la verdadera revolución humana.”